@ La posta degli amici - A capodanno Gianni è già di corsa e fa un bilancio del 2008, Ilaria elogia Gianni ed è contenta dei nuovi amici, finalmente ci incontreremo con Toni a Zinasco, Isaia è pronto per Casorate, Giuseppe da Roma ci augura un buon 2009, Massimo da Ivrea a Milano, Daniele Avis Locate è contento di domenica, Paola Ortica Team abbraccia tutti i QDR, Epifania con la neve, Massimo a Milano poi ci scrive "correre con la neve, 3 valorose Salamelle, i commenti di Paola P. & Maria P., Ilaria e Cla su Casorate, la Contrada S.Antonio di Casorate ringrazia i partecipanti, Toni conferma l'incontro con i QDR a Zinasco, anche Alvaro e Fabio QDR fanno il bilancio del 2008, i QDR aderiscono a Facebook Runners Team, l'invito degli amici Avis Gaggiano alla loro corsa a marzo, i QDR sul sito dell'Avis Locate, Toni ci invita a riflettere, l'invito degli amici Runnig Team Motta Visconti alla loro corsa a marzo, saluti da Nicolas che si prepara per la sua prima maratona a Roma, Daniele, Maria e Claudia su Zinasco, Giuseppe e la corsa di Miguel disputata a Roma, i pensieri della notte di Gianni, un articolo di Toni, una settimana sfortunata, Toni ci dà appuntamento a Lodi a febbraio, i commenti della corsa di Sannazzaro, Giuseppe ritorna alle corse, Massimo e la rivista "Correre", i saluti di Jeanine, ci scrive Antonietta e gli amici dell'Olympia Trovo ... 

# Ricorderemo volentieri - 2009 ... si riparte da Locate con gli amici aspettando le corse organizzate, Casorate, Zinasco Vecchio, Sannazzaro de' Burgondi ...  

§ Spazio cultura - Massimo ci parla di Bob Dylan ad Assago il 15 aprile, Gianni ci ricorda De Andrè, Giuseppe ci invia una poesia per gli atleti di Miguel Sanchez, Gianni ci ricorda "il giorno della memoria" ...

(54) Un saluto al nostro caro amico CRISTIAN di Quelli di Rozzano e un augurio a rimettersi di nuovo in formissima da parte di tutto il gruppo Avis Locate

(53) Sannazzaro de’ Burgondi - Ciao Emilio, veramente ... ho bigiato, … Ho corso un po’ in palestra oggi e domani ore 6.00 del mattino ho appuntamento con una pazza come me per una corsetta. Mi sto preparando per la 10 km di Montecarlo che è il 22 marzo, ... A proposito perchè non vieni anche tu con il mio gruppo a Montecarlo, possiamo fare un gemellaggio Olympia Trovo e Quelli di Rozzano oltre confine :-) Per il momento siamo 13 atleti che corrono e/o camminano più seguito. Lo facciamo per la corsa ma soprattutto per stare insieme. Se ti interessa ti informo sul programma. M.Anto Olympia Trovo

(52) Trovo ore 6.00 - La nostra prima corsetta mattutina dell'anno è stata decisamente traumatica, ma abbiamo deciso di riprovarci la prossima settimana in attesa della stagione migliore dove i nostri occhi finalmente potranno godere anche di un po’ di luce. Sapessi Emilio, che albe incredibili abbiamo visto!!!!! Che colori!!!! Il giusto premio per le nostre levatacce ... dicevamo. E siccome abbiamo anche il cuore romantico, una mattina per consolarci, ci siamo anche dedicati una poesia di Emily Dickinson ... fa più o meno così: “Tutti hanno diritto al mattino, alla notte solo alcuni. Alla luce dell'aurora pochi eccelsi”. Silvia, Giosuè, M.Anto Olympia Trovo

(51) Ciao Emilio, ho colto subito la palla al balzo, spero vada bene :-) e grazie per l'opportunità. Il vostro sito mi piace tantissimo, lo so mi ripeto ma è così. Poi non ti ho più detto, ma alla riunione della scorsa settimana, sono riuscita a trovare un socio che si dedicherà un po’ al sito Olympia, gli ho parlato di te e gli ho detto che tu eri disposto a darci delle dritte. M.Anto Olympia Trovo

(50) Gentile sig. …, auguro che tutto il gruppo "QUELLI DI ROZZANO" sta bene. Qui, tutto prosegue nella normalità. Non abbiamo nuove notizie di Marcos, vuole dire che tutto OK. Tanti saluti ad ognuno di voi, buona giornata e buon lavoro. Jeanine

(49) Anche quest’anno, con il numero di febbraio da pochi giorni in edicola, il mensile Correre regala l’inserto Maxi-Classifica, che riporta l’elenco di tutti gli atleti italiani che nel corso del 2008 hanno portato a termine almeno una maratona. Nonostante la prima parte dell’anno avesse fatto registrare una lieve flessione nella partecipazione alle varie maratone (ricordate ne avevo parlato proprio qui sul sito), le cifre di fine anno invertono questa tendenza. Così ancora una volta il numero finale dei maratoneti, cioè di chi nell’anno appena trascorso ha corso almeno una maratona, è in aumento rispetto all’anno precedente. Un trend positivo che ormai si ripete da molti anni. Quest’anno ben 33.290 Italiani hanno corso almeno una maratona, il 3,9% in più dell’anno scorso. La fanno da padrona gli uomini, ben 29.360 (+3,5%) contro solo 3.930 donne, che fanno però registrare un aumento significativo, ben 7,3% in più rispetto all’anno prima. In tutto 54.506 prestazioni, anche qui in aumento del 3,3%, considerando tutte le presenze di atleti italiani alle maratone italiane, e alla maggior parte di quelle straniere. Da segnalare infatti che molti nostri connazionali hanno scelto, magari come unica maratona dell’anno, di correre all’estero. Tra le più gettonate New York con oltre 3.000 Italiani all’arrivo, seguita da Berlino con circa 1.500. Roma rimane la regina delle maratona italiane per partecipazione delle ben 61 che si sono svolte nel 2008. Di queste però soltanto 10 possono vantare più di mille arrivati, mentre 32 non arrivano a 300. In questo speciale si conferma quindi la piena salute del mondo podistico amatoriale, qui fotografato nella Maratona, distanza che è diventata un simbolo, al di là dei contenuti tecnici di questa gara, ma che sappiamo in costante aumento anche in altre distanze (per esempio la mezza) e nel fuori strada o per dirla all’Inglese nei Trail. Che fare quindi se non infilarsi le scarpette e uscire? Buone corse a tutti. Ciao  Massimo S.

(48) Ciao! Eccomi di ritorno, dopo un'assenza di un paio di settimane. Sono state due settimane d'inferno che stanno mettendo in serio pericolo tutti i miei programmi per i prossimi mesi. Problemi di salute, non gravi ma comunque fastidiosi, mi hanno completamente bloccato e solo oggi, e nonostante tutto, riesco a pensare di andare comunque a Verona. In quanto poi a partire e finirla: quien sabe? Dal 18 gennaio non ho fatto nemmeno un km. e almeno fino a domenica prossima dovrò stare fermo Mannaggia, il 7 marzo è sempre più vicino!!!!! Mah, vi farò sapere. Buone corse a tutti.  Giuseppe L.

(segue)

(47) Sannazzaro de’ Burgondi – E’ stato come sempre un piacere e poi come accettare le chiavi dell'auto e non tornare a prendere gli amici!!!! Grazie a tutti e a presto! Ilaria Le Salamelle

(46) Sannazzaro de' Burgondi - Ciao! Cosa dici Annalisa, lo perdoniamo? E va bene, per questa volta passi. Ovviamete la prossima volta ci aspettiamo una citazione strepitosa nell'articolo. Una cosa del tipo:"ofelle e vino a parte, all'arrivo ci hanno allietato con la loro sempre sorridente presenza due splendide Salamelle-Gianni's Angels...". Sì, così mi pare perfetto!!!! A parte gli scherzi, grazie per le e mail e per l'entusiasmo che ogni domenica mi trasmettete. Saluto i QdR infortunati e spero che si rimettano presto. E poi se non c'è Cristian chi nota le mie calzine verdi?? Tu, Emilio, stai tranquillo, sto studiando un cappellino per la prossima stagione ... A presto. Cla Le Salamelle

(45) Sannazzaro de' Burgondi - Oggi i primi 25 km a Sannazzaro de' Burgondi! Sono spaccata a metà :) ma che corsa allegra! Grazie a TUTTI gli accompagnatori! ... Ciao Emilio! Grazie ancora per ieri! Siete fortissimi e simpatici! :) Oggi va tutto benissimo, ma come ogni domenica, quando faccio i 'lunghi' mi viene sempre lo stesso acciacco ad una gamba ... che domani sarà già passato, ma oggi picchia :) Mi complimento con tutti voi, perchè siete riusciti in un'impresa veramente difficile! che non è stata tanto quella di correre i 25 km ... + un bel pezzo ... ma quello di tirarvi dietro una bella (nel senso di pesante) zavorra (me ovviamente), e di farla arrivare fino alla fine! :) Ma come avete fatto???? io non ci credo ancora! A casa ho strizzato calza e scarpa finita accidentalmente in una piscinetta lungo il percorso ... ma fortunatamete nessuna caduta! :)  Che bello correre! E poi a ritmo di barzellette è ancora più divertente! Ci si vedrà domenica a Dorno? Maria P. Le Salamelle

(44) Sannazzaro de' Burgondi - Ciao ragazzi, è stata dura ma ce l'abbiamo fatta anche oggi ... i percorsi erano ghiacciati e alcuni tratti impraticabili infatti il percorso dei 25 Km è stato annullato ... ma nonostante tutto è stata una bellla corsa ... come al solito ci siamo uniti al mitico gruppo Quelli di Rozzano ... Ci siamo divisi qualcuno ha fatto i 12 Km, altri hanno fatto i 18 Km (io) e altri ancora hanno fatto i 7 + 18 -> 25 Km! Un complimenti a mia madre che si è unita la gruppo ed è riuscita a fare il percorso dei 7. PS: alla fine che salita!!!!! Ringrazio a tutti i partecipanti per la compagnia!!! Buona Domenica a tutti!!! Alla prossima avventura ...  Daniele D. AVIS Locate Triulzi

(43) Ciao Emilio, ho steso il piano gare per il mese di Febbraio, prima di pubblicarlo sul blog ti avviso che ho inserito la gara del 15 Febbraio a Lodi che risulta anche sul sito di QDR, ... potremmo correre insieme sperando in un tempo atmosferico più clemente. Toni B.

(42) Una settimana sfortunata, non ci sono parole, quando si mette in mezzo la sf... bisogna pensare che ci sarà solo una piccola pausa: forza ragazzi ... forza Flavio e Cristian ... sono cose che capitano ... tranquilli ... adesso vi riposate un pochino e poi ritornerete in forma in un baleno e più forti di prima. Noi vi stiamo già aspettando. Emilio QDR 

(41) Eccomi a commentare una bella corsa con un brutto epilogo ieri sera nella cara Rozzangeles. Alla chiamata "stessa spiaggia stesso mare" ha risposto presentandosi in Piazzetta: la sottoscritta (ormai quasi rossa-QDR), Emilio, Enrico (Avis Locate), Flavio! Siamo partiti in grande slancio x una corsetta di 14 km innaffiata da divertenti barzellette quando ahimè il povero Flavio ha avuto un incidente di percorso con una brutta storta ... è stato davvero con grande preoccupazione e risentimento che tutti lo abbiamo salutato mentre si dirigeva all'ospedale x gli accertamenti del caso ... per fortuna rilevatisi poi non troppo gravi ... un in bocca al lupo a Flavio x una pronta giuarigione e ripresa, ti aspettiamo presto, coraggio!!! Ilaria Le Salamelle

(40) Ciao a tutti, vi invito a leggere un articolo "veramente bello", come tutti gli altri del resto, che ha scritto Toni citando anche la mattinata trascorsa insieme a noi a Zinasco. Ciaooooo .... GRANDE TONI !!!!!!!!  http://tunella82.spaces.live.com/blog/cns!19162A71BBD1F719!1864.entry - Ciao a tutti e buona giornata. Emilio QDR

(39) Pensieri buttati giù, di notte:

• Zinasco: bella corsa, ma già lo sapevamo, atmosfera magica, neve, nebbia, freddo, umido, salamelle che corrono, salamelle che si mangiano, salamelle che sorreggono chili di salamelle (ma dov'è finita quella bella foto con Maria e Paola?), gli amici di Locate; un'altra bella mattinata da ricordare.
• Toni: consiglio tutti di dare un'occhiata al suo sito (o blog, o come cavolo si chiamano quelle cose lì), passando dal nostro blog; leggetelo, è veramente molto interessante e gratificante, pieno di idee, di energia, di progetti (ma quante cose vuoi fare?), grazie Toni, peccato che non siamo tanto vicini per vederci più spesso.
• Giuseppe: hai ragione, non c'è bisogno di tradurre la poesia di Miguel ... c'è dentro tutto quello che noi che corriamo proviamo e sappiamo, e pensare che uno come noi abbia finito la sua vita in maniera così vigliacca ed inumana, ci deve fare ancora di più odiare la violenza e le dittature che annullano l'uomo, spiritualmente e fisicamente.
• Maratona: chi a Ferrara chi a Treviso chi a Verona, prepariamoci ad altre nostre imprese, la gloria ci aspetta! (ed a Treviso spero anche il prosecco ai ristori).

(38) Ciao ragazzi, eccomi di ritorno dopo una piccola assenza. L’inizio anno è stato un po’ caotico, ma non mi ha impedito di correre qualche gara. Sono reduce da un tris di diecimila che si è concluso ieri con la meravigliosa Corsa di Miguel, che ha visto 3400 arrivati alla competitiva e più un migliaio nella non competitiva. A parte lo scenario, che è tra i più suggestivi che ci possano essere a Roma, è difficile descrivere cosa vuol dire partecipare ad un evento del genere. La corsa ricorda Miguel Sanchez, ragazzo, poeta e podista, argentino, fatto sparire 30 anni fa, insieme con altri trentamila giovani, per mano della giunta militare argentina. Per chi non la conosce, mi piace ricordare la sua poesia dedicata agli atleti (Vedi Spazio cultura di gennaio). Emilio, senza invidia!!!!!! A parte la pioggia, da me temperature accettabili. Come già sai, l'8 febbraio vado a Verona e poi comincia il conto alla rovescia per il 7 marzo!!!!! p.s.: da pazzo scatenato, mi sono già iscritto al Passatore. Un abbraccio a tutti e buone corse.  Giuseppe L.

(37) Zinasco Vecchio - E' sempre un piacere trovare le vostre e-mail. Buona settimana a tutti e, come sempre, grazie per la simpatica compagnia ad ogni corsa. A presto. Cla Le Salamelle

(36) Zinasco Veecchio - Grazie Emilio! Che bel ricordo! Io ora sono stanchissima e andrò a dormire! E ripenserò anche alla bella corsetta di oggi con tutti voi che ho incontrato oggi! Granndi!!! ... "non son partita con voi ... ma quando vi abbiamo sentito arrivare da dietro ... ovviamente doppiate sulla 18 km ... è stato divertente incontrarvi! e che dire del grande Gianni comparso dalla nebbia in 'contromano' per immortale me e cla semidistrutte!!! :) Siete fantastici!" Ciao Maria P. Le Salamelle

(35) Zinasco Veecchio - Ciao ragazzi oggi siamo andati a correre a Zinasco (PV), i percorsi erano 7 - 12 - 18 Km, ci siamo uniti al gruppo quelli di rozzano, la temperatura rispetto a settimana scorsa era più alta 1° ma alcuni tratti del percorso erano ghiacciati e fangosi! E' stato un bel percorso soprattutto il ristoro finale: panino e salamella. Alcuni hanno effettuato il percorso dei 12 Km, in molti abbiamo affrontato quello dei 18 Km e molti altri soprattuto quelli di rozzano hanno effettuato quello di 18 più un giro da 6 in totale 24 Km! Vi aspettiamo Domenica prossima alla prossima avventura! Un saluto particolare a quelli di rozzano! Daniele D. AVIS Locate Triulzi

(34) Ciao Emilio, ... Buon Anno a Te e tutta la tua Famiglia oltre uno "speciale" ai QDR e a tutte le persone che corrono a Rozzano. Io sto bene e ho inziato a prepararmi per la Maratona di Roma (la mia prima maratona). Il 19 Marzo compirò 50 anni e quindi quale cosa migliore di poter festeggiare il 22 Marzo compiendo i miei primi 42! Ho scelto come allenatore Fulvio M. che scrive spesso anche su Runners Word di Marco M. con cui farò qualche corsa in questi prossimi giorni. A presto e tanti saluti, Nicolas M.

(33) Ciao, sono Samuel B., il segretario di una società sportiva, il Running Team Motta Visconti. Con queste righe intendo portarVi a conoscenza che organizzeremo una manifestazione in data 15 marzo 2009. Si tratta della 3a edizione della “Tra i Girasc e Scaron”, gara podistica non competitiva a passo libero su 3 percorsi di varia distanza,6-14-21km. L’evento si svolgerà interamente nei sentieri e per le strade del Parco del Ticino e avrà come punto di partenza e arrivo il Centro Polisportivo Comunale di via Ticino in Motta Visconti. La partenza è prevista per le ore 8 e la chiusura della stessa è programmata per le 12.30. La manifestazione è regolarmente assicurata per responsabilità C.V.T. e si avvarrà della collaborazione del Comitato Marce di Pavia. La scorsa edizione ha visto il coinvolgimento di circa 1000 persone che hanno corso e camminato per le nostre strade. Per la prossima edizione puntiamo a migliorare notevolemente i numeri del 2008. La manifestazione in oggetto mette al centro la valorizzazione dei nostri territori, facendo sport in armonia ed allegria. Vogliamo creare un momento che possa ripetersi anno dopo anno che sia scorporato da ogni tipo di fine di lucro, ma che al contrario diventi un appuntamento ludico, ricreativo, espositivo per le attività del nostro territorio e della nostra associazione: fare sport divertendoci La manifestazione sarà patrocinata dalla Provincia di Milano, dal Parco del Ticino, dal Consorzio dei Navigli oltre che dal Comune di Motta Visconti.Vi invito pertanto a partecipare questo evento, sostenendo con la Vostra presenza questa manifestazione In attesa di un cortese riscontro Vi invito a prendere contatto con noi chiamando il nostro ufficio di segreteria al 3931110343 oppure inviando una mail al nostro indirizzo info@runningteam-motta.it oppure utilizzando questo indirizzo da cui sto scrivendo. Colgo l’occasione per porgere distinti saluti Samuel B. Segreatario Running Team Motta Visconti

(32) Ciao Emilio, noi domenica andiamo a correre a Zinasco (PV), voi dove andate di bello? speriamo di avere l'onore di farci un altra corsetta insieme Daniele D. Avis Locate Triulzi

(31) Ritorna lo spazio di riflessione che già in passato ha permesso a molti miei amici di fermarsi un attimo e pensare, a staccare un attimo dalla frenetica vita reale e a cercare le parole dentro di sé confrontandosi. Questa volta parliamo di una frase di John Donne che recita testualmente: “…nessun uomo è un’isola”. Vorrei chiedere ad ognuno di voi se condividete tale frase, se ognuno di noi si sente oppure no un’isola e perché. Sarà una specie di sondaggio e ogni risposta sarà pubblicata sul blog tunella82.spaces.live.com (il sondaggio chiude giovedì 22/01). Sarà un modo per fermarsi a riflettere e per scoprire cosa  ognuno di noi pensa. Le sfumature di pensiero saranno sicuramente varie. Grazie in anticipo. Toni B.

(30) Ciao Emilio, allora segna due iscrizioni ... una per me e una per il mitico Bruno. Ci si vede a Zinasco, ciao Toni B.

(29) Grazie a Renato e a tutti gli amici di Locate per averci ospitato nella vostra "home page" http://digilander.libero.it/gpavislocate/ Ciao a tutti. Quelli di Rozzano

(28) Cari amici podisti, è con gran piacere che vi invitiamo a partecipare alla 23a edizione della nostra Marcia del Dosso che si svolgerà domenica 8 marzo. Vi alleghiamo il volantino della manifestazione e vi ricordiamo di iscrivervi per tempo: le nostre borse gastronomiche e i premi riservati ai gruppi sono molto ambiti! Tanti saluti e arrivederci a presto. G.S. AVIS Gaggiano

(27) Facebook Runners Team. Congratulations!!! - Congratulazioni a tutti!!!! Toccata e superata quota 1000 iscritti ... Grazie di cuore a tutti voi per l'aiuto che state dando contribuendo a pubblicizzare questo gruppo. Prossimo STEP: Raddoppiare ... raggiungere quota 2000 e poi iniziare a pensare seriamente all'organizzazione di un evento a carattere nazionale riservato a tutti gli iscritti! Continuiamo così, suggerite a tutti i vostri contatti runners su Facebook l'esistenza di questo gruppo e invitateli ad iscriversi! Antonello C. Fondatore e Team Manager del Facebook Runners Team

(26) Bilancio 2008 - Ciao a tutti ... E' arrivato anche per me il momento di tracciare un bilancio per l'anno appena trascorso ... E' stato un anno sicuramente difficile ma incredibilmente fantastico sotto ogni profilo. Dopo aver chiuso il 2007 con una stupenda maratona collocata in un momento per me drammatico, questa, ha rappresentato l'inizio di una svolta; il punto zero in una fase della vita. Per molti versi la corsa ha rappresentato soprattutto all'inizio dell'anno un momento di valutazioni introspettive. Come ben sapete o voi che praticate questa disciplina quale benessere fisico, ma soprattutto mentale è in grado di trasmettere ... Per molti giorni, alternando con nuotate serali nelle piscine milanesi, ho percorso chilometri alla ricerca di qualcosa a cui trarre quella forza che mi potesse permettere di rialzar la testa dopo tutte le mie vicissitudini.

Gli amici, soprattutto il gruppo del QDR e del VTV, hanno rappresentato per me un isola in un oceano di solitudine, e grazie a loro lentamente sono riuscito a vedere il futuro meno grigio di quanto potesse apparirmi all'inizio. La corsa probabilmente non sarà la panacea di tutti i mali, ma sicuramente è un momento per poter rilassare la mente i tutti i nervi del proprio corpo. Cosi abbiamo insieme suggellato momenti che rimarranno impressi nella memoria: uno su tutti, il fantastico giro del lago di Varese. Ancora oggi ricordo con assoluto piacere quella bellissima giornata, mai come allora riuscii a correre per 30 km senza aver sentito la fatica! Apice di un momento di amicizia fantastico.

L'anno zero della mia vita, inevitabilmente mi ha portato ad una serie di riflessioni e valutazioni dei miei innegabili errori commessi nel mio passato. Sono accaduti eventi che nemmeno in dieci anni precedenti ho potuto vivere. In quest'ultimo periodo devo riconoscere una mia certa latitanza nell'ambiente ... credo che gli amici mi capiranno e mi giustificheranno ... posso solo augurarmi di aver trovato la giusta strada grazie ad una persona a me molto vicina, una persona che mi ha reso una gran voglia di vita e grazie a lei ho trovato la forza di ricredere nei miei mezzi ...

Comunque sia, la corsa rappresenta per me un punto fermo ... ma adesso vorrei seriamente impostare questo, con un aspetto più diversificato ... qualcosa che possa creare ulteriormente uno strumento di forte legame con le persone a me vicine, troppe volte in passato è stato interpretato come un allontanamento dagli affetti che credevo più cari. Ora il mio rapporto dovrà essere diverso e soprattutto condiviso con chi mi sarà vicino in futuro. In questo anno appena iniziato, nutro aspettative ambiziose e la corsa e gli amici saranno sicuramente parte integrante. Ad oggi non pongo limiti, per esperienza tutto ciò che ti aspetti viene immancabilmente disatteso ... sicuramente vorrei cimentarmi in altre manifestazioni importanti tipo maratona, lascio che il tempo trascorra lento e sicuramente mi riserverà tantissime soddisfazioni da condividere con fantastici amici. Grazie, un abbraccio a tutti ... Fabio QDR e VTV

(25) Complimenti Alvaro. Molto bello, si capisce tutto quello che volevi dire, soprattutto quello che non è scritto, ma si riesce a leggere anche se coperto dal bianco della neve di questi giorni. Tapascioni for ever !!! E non solo … Non è che correre migliori le persone, però …forse un po’ li fa pensare di più e qualche pensiero non banale lo tiriamo fuori … Sarà a volte il correre da soli, sarà a volte il caldo, a volte il freddo (bbbbbrrrrrrr come domenica), che ci fanno diventare un po’ filosofi: solo chi corre capisce certe cose. - p.s.ma in un anno che si prospetta di recessione, dove tutto è previsto diminuire, l’unica cosa che vuoi aumentare sono i chilometri? Con amicizia Gianni QDR

(24) Bilancio 2008 - Voglio copiare il nostro presidente Gianni, (posso solo copiare) mi sento di buttare giù due righe e fare qualche bilancio, in questo caso partendo dalla fine. Anche quest’anno sono finite le vacanze natalizie, devo dire finalmente, purtroppo non riesco più a vivere con gioia questi giorni come li vivevo da bambino, ricordo l’ansia di scrivere la lettera e impazzivo quando il giorno di Natale trovavo sul tavolo i doni richiesti al signore vestito di rosso con la barba bianca. Queste sensazioni le ho vissute ancora quando era piccola mia figlia Gaia, questa volta dalla parte di chi è soddisfatto nel vedere la gioia e lo stupore nel viso dei bambini all’apertura dei regali. L’ultima sera dell’anno l’ho passata tranquillamente in casa con amici e come sempre dopo i baci e gli abbracci delle ore 24,00 ingurgito un sacco di lenticchie (portano denaro) con lo spumante, sempre con la speranza che si avveri quello che si dice, quello che fai all’inizio dell’anno lo fai tutto l’anno e in effetti mangio tante lenticchie, denaro nulla.

Dicembre è anche tempo di bilanci, mi sono guardato dietro e ho iniziato a pensare come potevo definire questo 2008, devo dire di essere piacevolmente soddisfatto, nonostante fosse un anno bisestile. Del lavoro non mi posso lamentare, all’amore perché pensarci, sono ancora troppo giovane, la salute OK e ho scoperto che i miracoli esistono, mia figlia è uscita illesa e senza un graffio da un incidente automobilistico, dove l’auto era un cartoccio di lamiere.

E cosa dire delle amicizie, ho conosciuto un gruppo di persone che mi hanno fatto apprezzare la corsa, alcuni li ho conosciuti a maggio, altri sono venuti dopo, ma è sempre stato un piacere, sempre disponibili e pronti a spronarti nei momenti difficili. Quando lo dico agli amici che non corrono, mi guardano come se fossi un pazzo, tutti mi chiedono chi me lo fa fare, la risposta è semplice NESSUNO. Con queste persone ho diviso la fatica il sudore, gli orari impensabili alla domenica mattina, ultimamente anche il freddo, tutto per un puro e sano divertimento. Non dimentico il giorno in cui ho incontrato Emilio ad una corsa, subito ho capito che c’erano molte cose in comune, quella sensazione che provi vedendo un collega fuori dall’orario di lavoro, ci eravamo visti tantissime volte in ufficio, ma nulla oltre un semplice ciao, e da quel momento senza pensarci mi ha preso per mano e mi ha fatto fare cose impensabili.

E quando ho sentito per la prima volta il termine “tapascione”, detto in tono sarcastico tra due persone, mi sono chiesto cosa volesse dire, mi ero da poco avvicinato alle corse, non sapevo se fosse un complimento o meno, al momento secondo me non lo era. Mi sono detto “forse non sono un tapascione”, ma non avevo il coraggio di chiedere per non passare da “spina”, termine usato nelle caserme per indicare le reclute, intanto continuavo a tendere le orecchie, sperando che qualcuno mi indicasse una via per capirne il significato, ma nulla. Appena a casa, subito su internet alla ricerca di tapascione, risultato: termine lombardo che si usa per indicare una grande fatica, oppure termine usato nelle corse per intendere un runner che non vede l’ora di finire per farsi una sana mangiata insieme agli amici. HO CAPITO SONO SEMPRE STATO UN TAPASCIONE. Come dimenticare il giorno 07/09/2008 in quel di Locate Triulzi quando sono diventato parte del gruppo QDR, oppure la prima coppa per aver corso i miei primi 18 km (aiutato da Gianni) a Marudo il giorno 06/07/2008, dove ho conosciuto Alessandro e Blues. Un doveroso ringraziamento a Cristian, Oriana, Lorella, Ilaria, Marco e Flavio che mi hanno fatto subito sentire come a casa, senza dimenticare Fabio con il quale mi sono divertito nella corsa e nelle tapasciate serali … noi possiamo … non siamo sposati.

Per questo voglio dare dei numeri, da aprile a dicembre 2008 ho percorso 14 corse insieme agli amici per un totale di 303 km, 30 corse per “allenamenti” per un totale di 199 km, la somma da la bellezza di 502 km, a pensarci sono andato quasi a Roma di corsa, fino a Verona e ritorno, potrei andare avanti ma due esempi sono sufficienti, per qualcuno è una sciocchezza, per me è ben oltre le più rosee previsioni. Il bilancio 2008 è ottimo e il budget per il 2009 è di raddoppiare il fatturato, scusate i chilometri. Un grazie a tutti Alvaro QDR

(23) Ciao Emilio, certo che ci sono per la corsa a Zinasco, sarà un piacere anche per il fatto che non conosco benissimo quella zona avendoci corso solo una volta, ma ho dei bei ricordi di quest'estate quando ho attraversato quella zona in bicicletta nel mio cicloviaggio. Il percorso non l'ho ancora visto ma penso di fermarmi ai 18 km. Per l'orario va benissimo, ci vediamo direttamente lì. Un saluto e buona settimana anche a te. Toni B.

(22) Casorate - ... seguire con gli occhi un airone sopra il fiume e poi ritrovarsi a volare ... uscire nella brughiera di mattina dove non si vede a un passo per ritrovar se stesso ... tu chiamale se vuoi EMOZIONI ... GRAZIE per aver premiato i nostri sforzi con la vostra partecipazione. Arrivederci al prossimo anno!!!!!!! P.S. Stiamo recuperando foto e filmati della corsa. G.C. Contrada Sant'Antonio Casorate Primo

(21) Casorate - Approfitto della biblioteca per ringraziarti per l'invio delle foto. Il pc di casa è dal dottore! Che pazzi alla corsa di Casorate a meno 11!! Come sempre è stato bello esserci. Alla prossima. Cla Le Salamelle

(19) Casorate - Ma che bei racconti!! Scopro con piacere che Alex e Blues son tornati a correre!! E così mentre io babysitteravo, voi siete riusciti a godervi anche la corsa-ghiacciolo e a coglierne aspetti poetici e relazionali!! Grazie per gli aggiornamenti, solo una curiosità: Gianni, cosa vi hanno offerto a fine gara??? Siete sempre nel mio cuore ... Un caro saluto a tutti: scrittori e lettori :D  Paola P. Ortica Team

(18) Casorate - Un grazie a te ed Ilaria ... siete stati i nostri "carri attrezzi con rimorchio" preferiti!!! La corsa stupenda ... ho solo impiegato un po' per togliere le ultime stalattiti da orecchie e capelli :))) Maria P. Le Salamelle

(17) Casorate - Carissime tre Salamelle ... di nome ma non di fatto ... vi faccio i miei complimenti perchè oggi è stata una corsa difficile, veramente difficile, il percorso molto arduo e con dei pezzi molto impegnativi e con un freddo che non mi ricordo di aver mai provato in questi ultimi anni. Siete state veramente valorose, complimenti Ilaria, Paola e Maria. Mi ha fatto piacere come sempre correre insieme a voi. Ciao e a presto Emilio QDR

(16) Casorate - Ragazzi mitici, ho visto foto di barbe congelate, ciglia e sopraciglia ricoperte di ghiaccio puro, persino il cavo dell'i-pod costellato di cristalli di ghiaccio ... Ma come avete fatto????? Freddo è un eufemismo. Paola P. Ortica Team

(15) QDR in Francia ... a Nizza (http://picasaweb.google.com/quellidirozzano/QDRSOUVENIRSVACANZE2008#) Saluti Alvaro QDR

(14) Quest’anno le vacanze lavorative, complice un ponte aziendale ormai consolidato, sono cominciate la vigilia di Natale e si sono protratte fino al sette gennaio, giorno di rientro sotto una copiosa nevicata. In tutto 14 giorni, che ho speso tra Ivrea e Sassello (SV) dove abita mia suocera. Sono uscito 8 volte a correre, finalmente sempre con la luce, e quasi sempre con il sole. Più di cento chilometri spesso pestando neve, qualche volta anche fresca, lasciando le mitiche orme al mio passaggio, quelle che non lasciano traccia. Correre sulla neve è bellissimo, soprattutto quando la neve e fresca e l’aria è così frizzante e pulita che ti sembra di mangiartela, più che respirarla. Direi che ho tenuto una buona media, che spero abbia equilibrato quella altrettanto buona tenuta a tavola, dove la cronaca riporta che tra veglioni e cenoni e perché no? pranzoni, ci siamo ben difesi … Ieri sera invece il piacere di pestare neve si è trasformato nell’incubo delle improvvise pozzangherone che si materializzavano sotto quello che alla fioca luce dei lampioni sembrava essere un sottile strato di neve. Più volte sono finito a bagno fino alle caviglie in un’acqua gelida. Devo dire che in serate come queste il piacere della doccia calda dopo è bisvalido, per dirla con le figurine Panini di quando ero bambino. Per i prossimi giorni si annunciano tempo sereno e temperature rigide. Temo quindi che il mio bel lungo di sabato in mezzo al bosco si svolgerà sopra un bello strato di ghiaccio. Cos’è che spinge persone in apparenza di buon senno fuori a correre con queste temperature e queste condizioni del terreno, magari con la pioggia o con la neve? Per me è soprattutto la voglia di muovermi, di sentirmi respirare, di sentire le gambe che girano e il cuore che batte forte. Quando pesto la neve, il ghiaccio, la terra o l’erba ho la sensazione di far parte anch’io della natura, di esserne una pedina. Il rischio di una infreddatura o di una caduta, cose peraltro che capitano molto ma molto raramente, non è nulla in confronto alla  grande gioia che si prova. Buone corse a tutti  Massimo S. 

(13) Nelle foto, pubblicate sul sito a conclusione dell'articolo di Gianni QDR, appaio più che altro infreddolito; infatti davvero la giornata era gelida e schiacciata da un cielo plumbeo. Ma in realtà la sorpresa, per un regalo in una affascinante carta rossa, colore sociale dei QDR, materializzatosi per incanto nelle mani del presidente, che consegnandomelo, rideva sotto i suoi baffi virtuali, aveva lasciato il posto ad una autentica gioia alla vista dell’onorificenza di cui venivo insignito. L’onore di indossare per la prima volta la maglietta rossa dei QDR mi è stata concessa in una delle piazze più famose e belle d’Italia, con alle spalle una delle più belle cattedrali gotiche d’Europa, ancora più bella poi così ripulita di fresco … mi è stato detto per l’occasione! Ma possono i QDR davvero tanto? Mi fa piacere crederlo! Così come sono state piacevoli le ore, sfortunatamente poche, con Gianni & Oriana, che hanno trovato il tempo di farci da ciceroni per il centro di Milano, nonostante i problemi famigliari che purtroppo li stanno assillando in questo periodo. La cerimonia di investitura si è chiusa con un rinfresco offerto dal nostro presidente che ha voluto brindare con il chinotto al prossimo anno podistico. Che dire? Sono commosso e quasi senza parole per l’amicizia dimostratami, anche con un biglietto con dedica  davvero emozionante. Cercherò di meritarmi tutto questo, anche se non sarà facile. Buon anno a tutti.  Massimo S.